Category Archives: Ẩm thực và sức khỏe

Mẹo nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu

Cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu

Khoai lang là món ăn được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn như một món ăn vặt, món ăn giảm cân ngon miệng tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây duyendangspa sẽ chia sẻ cho bạn cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu. Cách nướng khoai lang bằng nồi chiên…

Mật ong tỏi – “thần dược” tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus

Khi làm đẹp và cải thiện sức khỏe ngày càng được chú trọng hơn thì tỏi ngâm mật ong càng trở thành món được mọi người săn đón. Lí do đơn giản là vì nó được làm từ những nguyên liệu tự nhiên và hữu dụng và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Có lẽ…

7 loại thực phẩm ”vàng” cho tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của bạn hoạt động ra sao? Như ta đã biết, hệ tiêu hóa là nơi tiếp nhận, chứa đựng và hấp thụ dinh dưỡng. Trải qua một loạt quá trình phức tạp từ nhai, nuốt, tiêu hóa ở dạ dày, ruột nhận được dưỡng chất từ thức ăn. Tùy vào từng loại…

Cách làm siro dâu tằm ngâm đường đơn giản để được lâu

Siro dâu tằm không những là thức uống thanh mát lại còn có nhiều tác dụng như thuốc chữa bệnh: bổ thận, sáng mắt, viêm thấp khớp, mất ngủ,…Nếu chưa biết làm món gì, hãy tham khảo cách làm siro dâu tằm trong bài viết dưới đây, vừa giải nhiệt hiệu quả vừa chứa đầy…

Vỏ tôm có canxi không? Những công dụng của vỏ tôm là gì?

Vỏ tôm có canxi không

Nhiều người cho rằng có một lượng lớn canxi của tôm sẽ tập trung ở vỏ, cũng là lí giải vì sao vỏ tôm cứng cáp bảo vệ thân tôm. Nhưng có thực sự là như vậy? Vỏ tôm có canxi không? Ăn tôm có nên bóc bỏ vỏ không? Cùng tìm câu trả lời…

Uống nước mía có tốt không? Tác dụng và lưu ý của nước mía?

Uóng nước mía có tốt không

Nước mía luôn là một thức uống được mọi người yêu thích vào mùa hè. Vậy mọi người nghĩ uống nước mía có tốt không? Những tác dụng của nước mía đối với sức khoẻ chúng ta là gì? Khi uống nước mía mọi người cần phải lưu ý gì? Nước mía là gì? Nước mía…

Nước ép dứa – “thần dược” tự nhiên cho cơ thể!!!

Nước ép dứa là một loại thức uống nhiệt đới phổ biến được nhiều người yêu thích; đặc biệt là phái nữ. Không chỉ là loại thực phẩm lành tính, nước ép dứa còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Bạn hãy cùng tìm hiểu 6 tác dụng bổ…

9 nước uống là “thần dược” giúp bạn trẻ lâu ngăn chặn lão hóa

Công nghệ phát triển,lão hóa con người chạy theo công nghệ. Muốn đẹp nhanh đều theo quan điểm đi phẫu thuật chỉnh sửa. Nhưng có mấy ai tìm hiểu tác dụng phụ nó gây ra cho sức khỏe. Cũng như vấn đề làm đẹp thì cũng đáng lo ngại cho mọi người. Thực phẩm chức…

Ngăn chặn cảm cúm bằng những thực phẩm siêu tốt!

Hiện nay tình hình virus corona đang diễn ra phức tạp. Dịch bệnh ghé thăm bất kì ai, ở bất cứ nơi đâu. Ngăn ngừa bệnh dịch đang được nhà nước khẩn cấp triển khai. Như đeo khẩu trang, không tụ tập đông người, tránh tiếp xúc với người lạ, giữ khoảng cách,……. Bây giờ…

Ăn gì vào bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe?

Có thể bạn là người không quan tâm đến bữa sáng sáng của mình? Bạn có thể chưa thấy được tầm quan trọng của nó. Hoặc bạn nghĩ ăn sáng là không cần thiết… Nhưng bữa sáng đầy đủ sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc, hạn chế tình trạng mệt mỏi…