Có thể bạn là người không quan tâm đến bữa sáng sáng của mình? Bạn có thể chưa thấy được tầm quan trọng của nó. Hoặc bạn nghĩ ăn sáng là không cần thiết… Nhưng bữa sáng đầy đủ sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc, hạn chế tình trạng mệt mỏi…
Category Archives: Ẩm thực và sức khỏe
14
Th8
Th8
Mình là sinh viên năm cuối bị đau dạ dày lâu năm vẫn mắc 5 sai lầm tai hại này. Bạn có biết ” Người đau dạ dày không nên ăn rau sống và phở, bún, mì,… không?” Có lẽ là không phải không? Bài viết này sẽ giúp bạn rất nhiều một cách toàn…
12
Th6
Th6
Là một người thưởng trà, bạn đã biết cách phân biệt trà ô long và trà xanh chưa? Giữa hai loại trà này có gì khác nhau? Chúng ta nên chọn loại trà nào tốt cho sức khỏe? Thông tin bạn cần sẽ có ngay trong bài viết sau! Tổng quan về trà ô long…
02
Th3
Th3
Khoai lang là món ăn được rất nhiều người yêu thích và lựa chọn như một món ăn vặt, món ăn giảm cân ngon miệng tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây duyendangspa sẽ chia sẻ cho bạn cách nướng khoai lang bằng nồi chiên không dầu. Cách nướng khoai lang bằng nồi chiên…
Ẩm Thực, Ẩm thực và sức khỏe
Mật ong tỏi – “thần dược” tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, đẩy lùi virus
14
Th12
Th12
Khi làm đẹp và cải thiện sức khỏe ngày càng được chú trọng hơn thì tỏi ngâm mật ong càng trở thành món được mọi người săn đón. Lí do đơn giản là vì nó được làm từ những nguyên liệu tự nhiên và hữu dụng và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Có lẽ…
20
Th10
Th10
Hệ tiêu hóa của bạn hoạt động ra sao? Như ta đã biết, hệ tiêu hóa là nơi tiếp nhận, chứa đựng và hấp thụ dinh dưỡng. Trải qua một loạt quá trình phức tạp từ nhai, nuốt, tiêu hóa ở dạ dày, ruột nhận được dưỡng chất từ thức ăn. Tùy vào từng loại…
05
Th10
Th10
Siro dâu tằm không những là thức uống thanh mát lại còn có nhiều tác dụng như thuốc chữa bệnh: bổ thận, sáng mắt, viêm thấp khớp, mất ngủ,…Nếu chưa biết làm món gì, hãy tham khảo cách làm siro dâu tằm trong bài viết dưới đây, vừa giải nhiệt hiệu quả vừa chứa đầy…
28
Th6
Th6
Nước mía luôn là một thức uống được mọi người yêu thích vào mùa hè. Vậy mọi người nghĩ uống nước mía có tốt không? Những tác dụng của nước mía đối với sức khoẻ chúng ta là gì? Khi uống nước mía mọi người cần phải lưu ý gì? Nước mía là gì? Nước mía…
02
Th6
Th6
Nhiều người cho rằng có một lượng lớn canxi của tôm sẽ tập trung ở vỏ, cũng là lí giải vì sao vỏ tôm cứng cáp bảo vệ thân tôm. Nhưng có thực sự là như vậy? Vỏ tôm có canxi không? Ăn tôm có nên bóc bỏ vỏ không? Cùng tìm câu trả lời…
13
Th5
Th5
Nước ép dứa là một loại thức uống nhiệt đới phổ biến được nhiều người yêu thích; đặc biệt là phái nữ. Không chỉ là loại thực phẩm lành tính, nước ép dứa còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Bạn hãy cùng tìm hiểu 6 tác dụng bổ…
- 1
- 2
