Category Archives: Sức khỏe giới tính

4 loại rau củ quả nam giới nên ăn vào mùa hè

Các loại rau củ quả thường rất giàu chất dinh dưỡng, không chỉ chứa chất xơ nó còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất giúp cơ thể phòng tránh nhiều bệnh tật. Để tận hưởng nhiều lợi ích mà sức khỏe mang lại, hãy bổ sung thêm các loại rau củ quả trong chế độ…

Chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe nam giới

Một chế độ ăn uống lành mạnh,đầy đủ và cân đối không những tốt cho sức khỏe mọi người nói chung, mà đặc biệt còn góp phần tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới. Những tác động tích cực hàng đầu trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đến từ chế…

Kết hôn giúp giảm cân ở cả đàn ông và phụ nữ

Kết hôn được xem như là kết quả của một tình yêu đẹp, là việc xác lập quan hệ vợ chồng với nhau giữa nam và nữ. Nó cũng là một sự hợp nhất giữa hai người và được công nhận về mặt văn hóa giữa những người có liên quan, được gọi là vợ…

Rối loạn cương dương ở nam giới

Rối loạn cương dương là một căn bệnh về sinh lý khá phổ biến ở nam. Tỷ lệ nam giới mắc chứng bệnh này ngày càng cao và có xu hướng gia tăng. Căn bệnh này thường được mọi người gọi nôm na là “trên bảo dưới không nghe” bệnh lý này thường gây tự…

Phụ nữ độc thân dễ mắc bệnh tăng huyết áp cao

Bệnh tăng huyết áp là một căn bệnh khá phổ biến ở người có độ tuổi trung niên. Nó là một kẻ giết người thầm lặng, mang đến rất nhiều nguy cơ và gây biến chứng nghiêm trọng cho tim mạch của người bệnh. Theo thống kê, tăng huyết áp là một trong những nguy…

Những dấu hiệu bất thường ở tinh dịch cần lưu ý!

Những dấu hiệu bất thường ở tinh dịch cần lưu ý!   ảnh minh họa Đây là Những dấu hiệu bất thường ở tinh dịch: Nam giới khỏe mạnh thì tinh dịch sẽ có độ nhờn dính và màu trắng sữa. Khi tinh dịch có bất kỳ màu sắc bất thường nào có thể là…

Phụ nữ có nhiều hoóc môn testosterone sẽ ra sao?

Việc mất cân bằng hooc môn testosterone ở nữ giới có thể gây ảnh hưởng đến ngoại hình và tình trạng sức khỏe tổng thể của họ, những biểu hiện như:  lông cơ thể và lông mặt nhiều, khối lượng cơ tăng, kinh nguyệt không đều, âm vật lớn hơn so với bình thường, mất cảm…

Thiếu ngủ làm giảm bản lĩnh đàn ông

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc yếu sinh lý, nhưng ít ai biết được rằng, giấc ngủ góp phần vô cùng quan trọng đối với sinh lý nam giới. Sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều, nếu thiếu ngủ trong một thời gian dài. Do vậy, ngủ là nhu cầu thiết…

Tăng nguy cơ rối loạn cương dương vì xem phim khiêu dâm nhiều

Rối loạn cương dương là tình trạng mà dương vật không thể cứng lên được, cương cứng không đủ độ hoặc không duy trì độ cương đó để thực hiện quá trình giao hợp vào thời điểm có nhu cầu quan hệ tình dục. Đây cũng là một bệnh lý có thể gây ảnh hưởng…

“Quan hệ” bao nhiêu lần 1 tuần thì tốt?

Quan hệ tình dục bản chất của nó là duy trì nòi giống. Nó hoàn toàn có lợi cho sức khoẻ với điều chúng ta duy trì nó ở mức độ vừa phải trong độ tuổi cho phép và phù hợp với tình trạng sức khoẻ chung của mỗi người. Ngoài ra, quan hệ tình…