Tag Archives: Thực phẩm tốt cho tiêu hóa

7 loại thực phẩm ”vàng” cho tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của bạn hoạt động ra sao? Như ta đã biết, hệ tiêu hóa là nơi tiếp nhận, chứa đựng và hấp thụ dinh dưỡng. Trải qua một loạt quá trình phức tạp từ nhai, nuốt, tiêu hóa ở dạ dày, ruột nhận được dưỡng chất từ thức ăn. Tùy vào từng loại…