Category Archives: Phụ nữ

Bác sĩ tiết lộ nhóm thực phẩm lành mạnh cho mẹ mang thai

Thực phẩm lành mạnh cho mẹ mang thai

Dinh dưỡng trong chế độ ăn của phụ nữ mang thai đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển của thai nhi. Vậy đâu là thức phẩm mẹ bầu nên ăn khi đang trong quá trình mang thai? Hãy cùng tham khảo các lời khuyên của bác sĩ Ts.Bs.Trương Hồng Sơn…

Mẹ bầu nên uống loại sữa nào trong thời gian thai kỳ?

Mẹ bầu nên uống loại sữa nào trong thời gian thai kỳ?

Sữa là thực phẩm cần thiết và tốt cho sức khỏe của mẹ bầu cũng và của em bé. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết chính xác thành phần và dinh dưỡng mỗi loại sữa. Việc phụ nữ có thai cần nghiên cứu cụ thể từng loại đồ ăn, thức uống trước…

Những thực phẩm bà bầu bắt buộc phải tránh trong thai kỳ

Những thực phẩm bà bầu phải tránh

Trong suốt thời gian thai kỳ, bên cạnh việc tẩm bổ cho bà bầu bằng những món ăn bổ dưỡng cho em bé thì chúng ta cũng nên đặc biệt để ý đến những thực phẩm “không nên ăn”. Vì chỉ cần một chút sơ suất nhỏ trong bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng…

4 kiểu đánh má hồng giúp nàng có diện mạo lung linh không cần makeup

đánh má hồng

Bạn không thường xuyên trang điểm mà chỉ tô một chút son môi rồi ra đường? Đừng quên đánh má hồng nhé. Đây là bước rất cần thiết để gương mặt bạn trở nên tươi tắn hơn đấy. Mặc dù vậy, nhiều chị em lại bỏ qua bước quan trọng này. Các nàng nên nhớ…

Điểm qua những thỏi son môi màu siêu đẹp và bền màu cho mùa đông năm nay

son môi bền màu

Ngoài màu sắc thì độ bền màu của son môi cũng là yếu tố được các chị em quan tâm. Nhiều thỏi son có màu rất đẹp, chất son mềm mịn nhưng lại nhanh trôi. Điều này khá bất tiện cho các nàng, đặc biệt là những chị em phải đi làm, đi học cả…

4 dưỡng chất vàng cho mái tóc bóng khỏe ngày đông

Thời tiết miền Bắc dần bước vào se lạnh, gió mùa dần mạnh hơn. Nhiệt độ những ngày này 17-18*C, nhưng vẫn có những ánh nắng hanh khô. Chính vì thế, da dẻ trở nên thô ráp, khó chiu. Mái tóc chị em cũng như vậy. Khô rối và thô ráp chính là đặc điểm…

Top 5 mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da thoát cảnh khô nứt mùa đông

cấp ẩm thường xuyên

Cơn ác mộng mang tên da nứt nẻ vào mùa đông chắc chắn xảy ra ở nhiều cô gái. Đặc biệt với thời tiết hanh khô, khó chịu như thời tiết miền Bắc hiện nay. Vì thế việc dưỡng da cấp ẩm là điều cần thiết để da khỏi bị bong tróc, nứt nẻ. Chu…

Bạn có đang mắc phải những sai lầm này khi chăm sóc da?

Bất cứ cô nàng nào cũng đều mong muốn có một làn da khỏe mạnh, sáng mịn, trẻ trung. Làn da đẹp chính là một trong những yếu tố tạo nên vẻ đẹp và sức hút cho mọi cô gái. Việc dùng các loại mỹ phẩm làm sạch và dưỡng da phù hợp, có một…

Dưỡng da không còn là nỗi lo với 3 bước cực hiệu quả sau

Dưỡng da đẹp luôn là 1 vấn đề nhức nhối cho chị em. Có người tốn hàng triệu đồng nhưng da vẫn nổi mụn, sần sùi.. Nhất dáng nhì da. Câu tục ngữ người xưa nói thật chẳng sai. Nhưng bạn có biết. Lí do bạn dưỡng da đêm ngày nhưng da xấu vẫn hoàn…

Trẻ sơ sinh nằm điều hòa – Làm sao để bé không bị ốm

trẻ sơ sinh nằm điều hòa không bị ốm

Chăm sóc trẻ sơ snh là quá trình vất vả. Bé mới chào đời mất một thời gian để làm quen với môi trường sống ngoài bụng mẹ. Ở mỗi giai đoạn của sự phát triển trẻ cần có  những cách chăm sóc, những chế độ dinh dưỡng và nhu cầu khác nhau. Với mỗi…