Gan nhiễm mỡ và những sai lầm hầu như bố mẹ nào cũng mắc phải

gan-nhiem-mo-1

Bé mới 6 tuổi đã bị gan nhiễm mỡ

Bệnh viện thành phố Tri Bác (thuộc Sơn Đông, Trung Quốc) cho biết họ vừa tiếp nhận một trường hợp cậu bé 6 tuổi sốt cao đến nổi nhập viện. Ở trẻ, sốt là điều rất bình thường. Nhưng trường hợp của bé Khương lại không bình thường. Kết quả khám chuyên sâu cho thấy men gan của bé cao gấp 3 lần so với những đứa bé khác. Men gan cao – còn gọi là men transaminase – cùng với cân nặng tương đối, bé Tiểu Khương được kết luận là gan nhiễm mỡ.

Trường hợp này khiến nhiều người đặt câu hỏi: Tại sao một đứa bé còn nhỏ tuổi mà gan đã bị nhiễm mỡ. Bởi vì thực tế, căn bệnh này chỉ thấy ở người cao tuổi, uống nhiều rượu bia và ít vận động. Nó cực kỳ hiếm gặp ở trẻ em.

Bác sĩ khoa Nhi ở Bệnh viện nhân dân khu vực Lâm Tri – Bác sĩ Vương Hồng Mẫn cho biết: Bé Khương khi nhập viện, trạng thái không giống như bệnh gan nhiễm mỡ thông thường. Vì người bị gan nhiễm mỡ thường là người lớn tuổi, ngán dầu mỡ, lười ăn, hay bị nôn,… Các bác sĩ dùng phương pháp siêu âm ổ bụng, xét nghiệm máu và sinh thiết. Nhờ đó mới phát hiện các dấu hiệu lá gan của bé Khương bất thường. Do đó, nếu trẻ còn nhỏ mà bị gan nhiễm mỡ thì rất khó nhận ra các triệu chứng. Vì vậy, cha mẹ cần chủ động để ý con cái thật kỹ.

gan-nhiem-mo-2
Mô phỏng gan nhiễm mỡ

Bé còn nhỏ bị bệnh, nguyên nhân là do đâu?

Tham khảo hồ sơ bệnh án của bé Khương, có lẽ ai cũng nhận ra nguyên nhân chủ yếu khiến cậu bé bị gan nhiễm mỡ dù còn rất nhỏ tuổi. Được bố mẹ chiều chuộng, cậu rất thích và ăn rất nhiều gà chiên, khoai tây chiên. Chưa hết, bé ít uống nước lọc mà thay vào đó, bé uống lượng lớn nước ngọt mỗi ngày. Ngoài thời gian học thì em chỉ xem tivi và đọc truyện chứ ít ra ngoài vận động. Dần dần, lượng calo trong cơ thể em dư thừa và tích tụ dần, gây nên gan nhiễm mỡ.

Khi ăn nhiều món ăn chiên rán, đồ ngọt, lượng calo bổ sung vào cơ thể là rất lớn. Khi đó, cơ thể cần vận động nhiều hơn để đốt cháy hết lượng calo này. Nếu lười vận động để dư thừa calo, lâu ngày sẽ là nguyên nhân khiến gan nhiễm mỡ.

Bác sĩ Vương Hồng Mẫn chia sẻ, càng ngày bệnh viện càng tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ em bị nhiễm mỡ ở gan, nhất là trong độ tuổi từ 6 đến 12 tuổi. Thật may là tình trạng nhiễm mỡ ở các em nhỏ còn tương đối nhẹ, do đó chỉ cần có sự kết hợp điều trị tốt giữa bệnh nhi và bác sĩ, bệnh sẽ sớm được điều trị và phục hồi đáng kể.

Phương pháp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ cho bé?

Đây là bênh không có thuốc đặc trị. Thay vào đó, phương pháp chữa trị chủ yếu là cân bằng lại chế độ ăn uống, vận động,… Thách thức lại đặt ra cho người làm cha mẹ: Làm thế nào để thiết lập cho con mình một thói quen ăn uống lành mạnh nhất? Vừa đủ chất vừa tránh thừa calo?

Việc theo dõi bé khỏi tiêu thụ quá nhiều đồ chiên, đồ ngọt là điều cơ bản mà các cha mẹ cần làm được. Bên cạnh đó, gia đình nên đưa con đi khám sức khỏe tổng quát định kỳ. Hãy cho bé đến bệnh viện thực hiện các cuộc xét nghiệm chỉ số sức khỏe như men gan ALT, AST, cùng siêu âm gan để sớm phát hiện các vấn đề bất thường với bé mà có biện pháp điều trị kịp thời.

Một số thực phẩm vừa bổ dưỡng vừa an toàn mà bạn nên cho bé ăn thường xuyên như cá biển. Đặc biệt là cần nấu các món canh rau, canh rủ,… trong mỗi bữa ăn và khuyên bé ăn nhiều. Những lúc rãnh, bạn có thể làm vài cốc nước ép trái cây để bổ sung vitamin cho bé. Chúng cũng sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình tiêu hóa của bé. Và hãy nhớ tập cho bé thói quen siêng năng tập thể dục để tiêu thụ năng lượng và có thể chất mạnh khỏe hơn.

Những món ăn cần hạn chế để tránh gan nhiễm mỡ

Một số món ăn chứa nhiều cholesterol, chất béo, triglycerid như thịt heo, thịt bò, lòng đỏ trứng, da của gia cầm (vịt, gà, ngan, ngỗng,…). Các loại nước ngọt có ga đóng chai, đóng lon với đủ màu sắc cũng chứa nhiều calo và đường. Không phải cấm hoàn toàn mà là cho các con ăn một cách hết sức hạn chế, thời điểm ăn hợp lí, kết hợp vận động tích cực.

gan-nhiem-mo-3
Hạn chế những món ăn này để ngừa gan nhiễm mỡ

Nguồn tham khảo: Eva.vn

Hồng Minh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *