Mọi người đều biết rằng việc tăng cường canxi từ thực phẩm tự nhiên là cách tự nhiên, an toàn nhất và rẻ tiền nhất. đặc biệt trong những loại quả giàu canxi Tuy vậy, không phải ai cũng chú ý và tận dụng được hiệu quả của các thực phẩm này nên nhiều khuyến…
