Cách làm trắng răng bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Bạn lúc nào cũng thắc mắc tại sao người nổi tiếng lại có nụ cười thật đẹp và hàm răng trắng sáng, đều tăm tắp? Và bạn cũng là một người hay thích cười nhưng không thể tự tin như thế vì răng của bạn không được trắng sáng mà đã ngã sang màu vàng. Hiện tại, có rất nhiều phương pháp có thể giúp bạn vượt qua cơn sợ hãi này. Trong đó, tẩy trắng răng là phương pháp làm thay đổi màu sắc của răng, giúp răng trắng sáng hơn ban đầu. Tuy nhiên, tẩy trắng răng có nguy cơ hại răng và làm mòn men răng. Vì vậy, sau đây là những phương pháp sử dụng nguyên liệu hoàn toàn thuộc về thiên nhiên nhưng vẫn có thể giúp bạn làm trắng răng những vẫn đảm bảo cho răng được an toàn và chắc khỏe.

Nho khô

Bất cứ ai cũng nghĩ rằng nho khô thường có chứa nhiều đường, ăn vào sẽ có hại cho răng. Nhưng trên thực tế lại khác hoàn toàn, nho khô thật sự có thể cải thiện sức khỏe răng miệng. Theo như các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng, Axit Oleanolic được tìm thấy trong nho không hạt Thompson có thể ngăn ngừa sự phát triển của hai loại vi khuẩn răng miệng là Streptococcus Mutans và Porphyromonas Gingivalis.

Bên cạnh đó, khi chúng ta ăn nho khô, nho khô sẽ giúp chúng ta kích thích nước bọt. Nhờ đó, hàm răng được loại bỏ các được các chất bẩn còn bám dính trên răng, từ đó giúp cho bề mặt răng trắng sáng hơn.

Dây tây hoặc nam việt quất

Nghe có vẻ hơi khó tin một xíu phải không các bạn, nhưng nó lại chính là sự thật đấy. Trải qua một thời gian nghiên cứu, các nhà khoa học đã cho thấy trong quả dâu tây hay nam việt quốc có chứa chất hóa học Enzyme và rất giàu vi chất Vitamin C. Tất cả những chất hóa học này đều có thể giúp chúng ta loại bỏ vết bẩn vàng ố trên bề mặt răng và làm sạch mảng bám trên răng chúng ta hằng ngày.

Chỉ cần một ngày bạn ăn hai mươi trái dâu tây tươi hoăc nam việt quất bạn sẽ có hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Và một lưu ý nhỏ trước khi các bạn sử dụng các loại trái cây này là phải nhai thật kĩ trước khi nuốt xuống nhé để các chất Axit malic và nguồn Vitamin C tẩy đi bớt chất ố vàng trên răng của bạn.

Sử dụng trà xanh để làm trắng răng

Trà xanh hầu như chị em phụ nữ nào cũng đã nghe qua, hoặc đã từng sử dụng qua. Bởi vì trà xanh là một loại nguyên liệu có tác dụng làm đẹp da, giúp chống lão hóa, ung thư cho làn da, nó còn có thể dùng để uống hoặc dùng để làm bánh.

Nhưng có lẽ có một điều mà chị em phụ nữ có thể không ngờ đến là trà xanh còn có chức năng tẩy trắng răng tại nhà siêu tiết kiệm. Nó mang lại hiệu quả ngay từ lần đầu tiên thực hiện, giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng sáng tự nhiên trông thấy.

Pho mát

Pho mát có ngoài sử dụng để ăn ra thì còn tác dụng giúp răng chắc khỏe với nguồn dinh dưỡng giàu khoáng chất như canxi và phốt. Ngoài ra, một số thành phần protein có trong các loại pho mát mang lại nhiều lợi ích nhằm bảo vệ men răng.

Theo Viện Nha Khoa của Mỹ, Axit Lactic trong phô mai giúp chống lại sâu răng hiệu quả, bảo vệ cho hàm răng chúng ta luôn chắc khỏe. Bên cạnh đó, pho mát cứng còn giúp chúng ta làm sạch răng bằng cách kích thích nước bọt làm sạch bề mặt răng trắng răng hơn.

Táo

Sau bữa cơm hay trong một một tiệc trà nhỏ nhỏ vào buổi chiều, ngoài việc sử dụng táo xem như loại trái cây để thưởng thức thì bạn cũng có thể gián tiếp giúp hàm răng của mình trở nên trắng sáng hơn đấy. Bởi lẽ, trong trái táo luôn luôn sở hữu một nồng độ axit malic vô cùng lớn , chất này được sử dụng trong một số loại kem đánh răng giúp loại bỏ mọi vết bẩn có trên bề mặt răng của bạn.

Vào năm 2013 tại Đại học Grenada  ở Tây Ban Nha đã cho ra kết quả của một nghiên cứu, Axit Malic có tác dụng thúc đẩy gia tăng nước bọt, nhờ đó làm gia tăng quá trình sạch răng và giúp loại bỏ vết bẩn cùng mảng bám cho hàm răng trắng sáng khỏe mạnh.

Nguồn: Báo dân sinh

Bích Oanh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *